健康科普
颤病中医健康指导
发布时间：
2026-10-02 09:00
来源：
脑病医学中心二区
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一、概念
因风气内动、筋脉失养所致，以头部或肢体摇动颤抖，不能自制为主要临床表现。轻者表现为头摇动或手足微颤，重者可见头部振摇，肢体颤动不止，甚则肢节拘急，失去生活自理能力。病位在肝、肾、脾。帕金森病可参照本病护理。
二、护理措施
(一)一般护理
1、加强口腔、眼晴、拍背；尿失禁者给予留置导尿。
2、病室温湿度适宜，应保持通风，光线柔和，整洁安静，避免噪声刺激。
(二)饮食护理
饮食宜清淡，多食牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多食新鲜蔬菜和水果，忌吸烟及饮酒，忌食辣椒等刺激食品。
1、痰火动风宜食祛湿化痰息风之品，如二豆粥(白扁豆、蚕豆)、菊花白芷鱼头汤等，忌肥甘厚腻、辛辣动风之品，如公鸡、羊肉、狗肉等。
2、气血两虚宜食补气养血之品，如大枣糯米粥、党参粥等，忌食辛燥走窜之品，以免耗伤气血。
3、肝肾阴虚宜食滋补肝肾之品，如枸杞子蒸羊脑、天麻炖鹌鹑等。
4、瘀血阻络宜食活血化瘀之品，如丹参粥、三七炖鸡等，忌肥甘厚腻、生冷之品。
(三)用药护理
1、痰火动风证中药宜凉服。
2、气血两虚、肝肾阴虚、瘀血阻络证中药宜温服。
3、恶心呕吐者，服中药汤剂前用姜汁滴舌，呕吐缓解后少量频服。
(四)情志护理
1、关心体贴患者，使其心情舒畅、情绪易激动者，避免情绪激动，掌握自我调控能力。
2、对病情较重、易心烦、焦虑者，需介绍有关疾病知识治疗成功的经验，以增强其信心。
三、健康指导
(一)起居有时，劳逸结合，并可适当参加一此体育活动，如气功、太极拳、体操等，坚持四肢各关节的功能锻炼，早期主动进行肢体功能锻炼。偏肾虚者宜节制房事。
(二)根据患者的年龄、活动量给于足够的总热量，膳食注意满足糖、蛋白质的需要，食用油以植物油为主，多吃新鲜蔬菜和水果。
(三)注意安全防护，外出行走时要有人陪同，患者周围环境布置要简单，吃饭时要细嚼慢咽，唾眠姿势以侧卧为好避免突然改变体位，以免发生直立性低血压。
(四)饮食指导：饮食宜少量多餐，每餐不宜过饱，以宜消化食物为主，忌食肥甘厚味辛辣刺激食物。
(五)心理指导：引导患者适应慢性病并以积极的心态对待疾病，培养生活情趣，如培养听音乐等爱好，以分散其注意力，减轻焦虑、紧张的情绪。
(六)遵医嘱用药，定期复查，不适随诊。
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