脑病二区--脑卒中患者出院知多少

发布时间：

2024-07-17 14:04

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脑卒中患者出院知多少

脑卒中，又称脑血管意外或中风，是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高的特点。所以正确的生活方式干预及健康指导非常重要。

一、合理饮食

饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜与水果，推荐蔬菜、水果的食物品种数平均每天4种以上，每周10种以上；多吃豆奶制品、鱼类等；少吃动物内脏及煎炸食物，避免蟹黄、鱿鱼等高脂饮食，降低胆固醇摄入量；限钠盐钾盐，每日钠盐摄入量控制在6g以下；增加粗纤维食物，饮食要适量，饮食量要根据患者的体质差异、活动量大小、性别、年龄等具体情况而定，一般而言，一日三餐均以七、八分饱为宜，切勿暴饮暴食。对有吞咽障碍者，家属应在医务人员指导下合理搭配食物，调整饮食结构。

二、良好行为

1.吸烟和长期大量饮酒是脑卒中的危险因素，应戒烟、限酒。

2.根据健康状况适当锻炼，如慢跑、散步、登山等。

3.适当安排工作和休息，避免过度疲劳，保证充足睡眠，增强机体免疫力。

三、正确用药

根据医嘱规范服药，定期监测服药效果，如下：

1.高血压患者，需经常监测血压，根据自身血压情况，在医生指导下服用降压药物，保持血压平稳才能有效预防脑卒中。

2.糖尿病患者，应积极监测血糖，在专科医生的指导下调整降糖药物和剂量。

3.有心脏病的患者，应积极治疗，对于预防心源性卒中非常重要。

4.有高脂血症的患者，应通过合理膳食，锻炼和服用降脂药物降低血脂。

四、定期随访

脑卒中患者在发病的半年之内是最佳康复时机，需重视合理的康复治疗，我们建议到专业康复机构进行康复治疗。可以通过阅读训练语言障碍，按顺序训练坐、站立、行走，活动肢体各个关节防治挛缩畸形，进行日常生活能力训练，例如穿衣、吃饭、洗浴，不断提高自我能力。

五、定期随访

脑卒中复发率高，特别是发病一年内，每6个患者中就会有1人复发，3-5年后每3人就有1人复发，一旦复发可导致严重残疾，所以患者出院后需定期复查，我们建议出院后1个月、2个月、3个月、6个月、9个月、一年门诊随访检查，或根据医生的要求进行复诊，主诊医生会对病情更为了解，也会给出更具针对性、个体化的建议--如何选择适当的药物，药物需服用多久等，有效地预防疾病复发。

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